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南京新励成口才培训课程教学内容丰富主要包括:演讲、当众讲话、自信口才、口才。销售口才、公司面试等等,针对不同的场合进行针对性的学习与训练,不让你的磕磕巴巴拖后腿。让你在人前自如的展现自我,在众多竞争者中脱颖而出,成为人生的赢家。
课程特色
通过现场实战讲话演练,增加提员讲话能力
打造快乐及和谐的氛围,增加学员轻松提升能力
深入克服紧张态度,增加解决紧张情感
演讲教学内容
掌握要点:演讲除了要掌握演讲中的理论知识,还得掌握演讲中制胜要点;
自我掌控:场上自我控制力的掌握,让你在场上得到想要的演讲效果;
更具魅力:在演讲台上你的演讲更具魅力具穿透力表现在演绎表现力上;
沉着冷静:面对听众的疑问你要当场解决,沉着冷静地面对,不失大体。
口才课程内容∶
1、认识自我,提高自信。通过课堂上清晰的自我介绍,树立清晰明确的学习目标;让你读懂自己、了解自己,做到真正的自己!
2、专业的师资及特色教具,在情景化、自由且充满乐趣的氛围中学习;表达基础,紧张克服。表达的基础理论知识的学习,让你表达更情绪流畅,掌握叙事结构,学习分析总结。
3、场景再现,身临其境。通过五觉训练、场景刻画,从中练习体验感觉重现,增强表现力,使自己讲话的感染力和表现力引人入胜。
4、对话训练,情绪再现。针对讲话沟通平淡,不生动,难以激发谈话者兴趣的情况,当你改善后你会意外地发现你已经懂得了怎样体会语气变化,带来的讲话亲和力的不同;让你的语言更生动活泼!
绝不能控制自己的紧张情绪。你越是想要控制它,你就会越紧张。那么下面和小编来看看这篇演讲时如何化紧张为动力的文章,相信你一定会有收获的。
一、微笑
当你感觉特别紧张的时候,不妨笑一笑。你可以放松下巴,抬起脸颊,张开双唇,上扬嘴角,用轻松愉快的节奏对自己说一句:“加油,你能行。”
这会让你意识到脸、心和大脑之间的联系,这一联系的价值就是让你内心和大脑中的快乐在脸上反映出来,表现出你所期望的愉快表情:放松,清醒,警觉,并且看上去很舒服,还给人一种能干的感觉。
研究结果表明,当人们在笑的时候,内脑接收到的信息通常是正面的,会让身体处于一种放松和满意的状态。
当人们在焦虑和恐惧的时候,微笑也能产生同样的效果。不管你是否意识到微笑对控制紧张的作用有多大,这一“人为努力”表明,大脑内部在毫不怀疑信息的真实性时就对外部信息做出了积极有效的反应。
二、发挥想象力
运用想象力,在你的脑海里想象一片林间空地,这片土地的一侧是一个底部有洞的绝壁。你的背上有个背包,里面装的就是你的紧张情绪。将背包放入洞口,然后你走进洞穴。
当你一步一步地走进时,你会发现洞里很暖和,很明亮,然后你听见前面有流水的声音,于是你就顺着水声走过去,这时你看到了一个金黄色的高脚杯,里面满是液体,就像水晶般清澈。这种液体就是你想要带走的正能量。
你把它拿起来喝了,这时你会感觉到体内充满了这种正能量。令人难以置信的是,无论你怎么喝,杯子里的水都是满的。当你喝饱后,把杯子放回原处,然后从山洞里走出来,回到阳光下,慢慢地把你自己从想象中唤醒。
三、与身体感觉相联系
想象一下你的身体开始放松,感觉到相当的满足和舒适,而那些让你感到紧张的事情正远离你。
四、想象紧张情绪正在蔓延
想象一下自己远离了紧张的环境,直到你在内心发现它已经离你很远。
五、返回当前活动
当你完全放松的时候,就从想象中走出来。这样你就可以把紧张转化为了能量。